ありのままの自分を認める,  自分自信のことの心のブロック

桃のように自分を癒され、愛するコツ

こんにちは、

藤士恭子です。

 

 

 

 

 

 

 

自分の癒し方愛し方が分からない

という相談を受けました。

Liveセラピーの潜在意識活用方法で

アドバイスさせていただきます。

 

自分の愛し方、癒し方

これが NG のやり方があるんですよ。

 

それは、

自分以上になんでも頑張って受け入れちゃう人

仕事で疲れているのにやっぱり

これやらなきゃとか

家事、子育てこうしなきゃとかですね。

 

 

そうやって自分の感情に蓋をして

頑張りすぎちゃう人。

 

 

次に、

だって〜とか でも〜が口癖で

なかなか物事が進展しない人

そればっかり思ってて、

 

悩み事があるんだけども

どうしていいかわかんない

モヤモヤ、これできないからって

言ってる人です。

 

 

これだと全然やされないし

自分のこと愛してるって

実感がないんですよ。

 

 

でどうするかと言うと

 

「私は桃みたいに芯があって

柔らかく自分をを大切に扱わないといけない存在」

って思ってみて下さい。

 

 

桃は皮を剥いたりする時も

丁寧に向かないと

ちょっとしたことで

茶色くなってしまいます。

 

 

なので自分は桃みたいにでも柔らかいですが

中には固い芯がある。

 

そういうイメージを持ってみてください。

 

 

自分自身に対して、

「今どういうことを思ってもってんだろう」

ってに自分の心の中に聞いて

 

そして

どうしたらいいかなっていうことを

考えて頂きそして

柔らかい声で、優しく自分と会話してみてください。

 

 

そして

でもだってではなくて、

「私には出来るんだわー」

「じゃあどうすればできるのかなあ」

と柔らかな思考で考えてみてみてくださいね。

 

 

そして自分を大切に扱ってますよっていう言葉、考え方だと

私は大切に扱われてるんだ愛されてるんだという

無意識(潜在意識)

の思いがどんどん変わっていきます。

普段の言葉遣い NG だった部分を

考え方も変えていく。

 

 

これをやっていくと

自分がどんどん癒されて

愛されてるんだなっていう

感覚が広がってきます。

 

 

そしてこの潜在意識を活用方法実践した人から

幸せをつかめます♪

 

是非試してみてください。

 

 

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